孕早期可以吃桃子。桃子含有豐富的礦物質或者維生素，還有大量水分，里面含有鐵，可以預防便秘，防止貧血的作用，里面含有多種微量元素，還可以預防便秘。在懷孕期間要多注意休息，每天適量吃桃子，不要吃得過多，以免對胎兒造成影響。其次桃子中含有大量的維生素和其他微量元素，能夠起到美白的作用。
注意事項：
桃子營養豐富且食用價值高，但懷孕初期是不能過多的食用桃子的。首先桃子性熱活血，而懷孕初期胎兒還不穩定，吃桃子易引起胎動不安，嚴重的甚至會造成流產。
其次，懷孕后孕婦體質特殊，胃腸平滑肌張力減弱，消化食物速度減慢，常吃桃子易引起過敏，出現風疹、腹部疼痛、嘔吐等癥狀。
禁忌食物：
懷孕初期不能吃螃蟹。它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，因為有明顯的墮胎作用。
懷孕初期不能吃甲魚。雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。
懷孕初期不能吃薏米。薏米是一種藥食同源之物，中醫認為其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。
